Breathwork - Journey

Hierbei handelt es sich um ganzheitliche Entspannung und Loslassen über deine eigene Atmung.

Beim ganzheitlichen Loslassen handelt es sich um eine aktive Atemtechnik, in der dein Bewusstsein deaktiviert und dein Unterbewusstsein aktiviert wird. 

Für die ganzheitliche Entspannung aktivieren wir zusammen den Nervenstang Parasympathikus und erlauben so dem Körper bewusst herunterzufahren.

Ich leite beide Techniken gerne in einer 1 to 1 Session oder in Gruppen an.

Wie?

• in Person 
• online via Zoom

Wenn du noch mehr über diese Art und Weise des Loslassens und der Entspannungsübung wissen möchtest, melde dich bei mir. Ich stehe gerne für Dich zur Verfügung. 

Freue mich, wenn ich dich auf deinem Weg ein Stück weit begleiten darf.

 "Positive Energie führt zu Erfolg"